5步简单的OL拉伸瑜伽 轻松减肥塑造优雅姿态
2013-03-30 16:32:47来源：四海女性网
5、 双脚向外打开，双手撑于膝盖上，身体前倾，右肩向前，右手臂伸直，随后换左手再做一次，交替进行。
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