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简单有氧健美操 帮你打造好身材轻松变瘦

2013-04-10 13:41:12来源:四海女性网

  第二个8拍

  左手叉腰,踩着节拍走4步模特步(先迈左脚)(4拍);双手五指分开,左脚向后退,做展胸、含胸动作(4拍)。

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