最适合上班族的减肥瑜伽简单4式让你坐着也能瘦

2013-01-22 17:05:08来源：四海女性网

　　背部伸直，左脚慢慢抬离地板，双手抱住左腿膝盖，背部微微向后靠，左脚面绷直。

* 声明：本文由四海网用户sihai123原创/整理/投稿本文，四海女性网刊载此文仅为传递更多信息，帮助用户获取更多知识之目的，内容仅供参考学习，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎批评指正。