练习瑜伽如何预防胸部变形?练习瑜伽如何丰胸?

2011-08-20 17:25:36来源：四海女性网

　　让胸部更美一点：核桃豆奶

　　将250cc的鲜榨豆浆和200g木瓜以及少许核桃，一同放入榨汁机中搅拌即可。豆浆和香蕉都能加强身体对蛋白质的吸收，而核桃还可以促进女性荷尔蒙分泌。每天早上喝一杯核桃豆奶，既能补充营养，为身体提供能量，还能促进胸部再度发育。

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