健美操的基本动作 两脚交替动作解析
2020-06-05 18:06:23来源：四海女性网
跑步 Jog
动作描述：两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。
技术要点：落地屈膝缓冲，脚跟尽量落地。
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