简单瑜伽 教你打造修长美臂
2013-02-23 16:48:56来源：四海女性网
简单瑜伽，教你打造修长美臂。冬已去春又来，春节已经过去，春季已经来临，春季过后夏天马上就要来了，在夏天到来之前，减肥是当务之急。特别是手臂上的肉肉，赶紧来看看小编教你的瘦手臂瑜伽，帮你轻松打造修长美臂哦!
健美手臂瑜伽
step1 先以双膝跪地，再以掌心下压以双臂支撑身体;
* 声明：本文由四海网用户sihai123原创/整理/投稿本文，四海女性网刊载此文仅为传递更多信息，帮助用户获取更多知识之目的，内容仅供参考学习，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎批评指正。
相关信息
