健美操基本迈步动作的图解
2020-06-05 18:33:23来源：四海女性网
迈步点地 Step tap
动作描述：一脚向侧迈一步，两脚经屈膝移重心，另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。
技术要点：两膝同时有弹性地屈伸，重心移动轨迹呈弧形;上体不要扭转。
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