健美操基本抬腿动作的图解
2020-06-05 18:06:07来源：四海女性网
摆腿 Leg lift
动作描述：一腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。
技术要点：摆腿时上体顺势前倾、后倒或侧倾。
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摆腿 Leg lift
动作描述：一腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。
技术要点：摆腿时上体顺势前倾、后倒或侧倾。
