15分钟减肥肚皮舞 肚皮舞基本动作跳出性感腰身
2011-11-25 15:03:07来源：四海女性网
转——稳定地保持身体重心
肚皮舞旋转的动作是放松全身的一种方式，你可以随意地转动身体，但是要注意的是，轻柔一些，让身体放松下来即可，让上肢来带动身。
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