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肚皮舞有着怎样的地位？跳肚皮舞可以减肥吗？

肚皮舞有着怎样的地位？跳肚皮舞可以减肥吗？
肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣、崇高的宫廷舞，一如西方的芭蕾舞。持此种观点的人认为，肚皮舞主要源于印度、阿拉伯、埃及等中东地区。......
2017-08-09 17:15:57

跳肚皮舞对身体有什么好处？肚皮舞的好处有哪些？

跳肚皮舞对身体有什么好处？肚皮舞的好处有哪些？
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。......
2017-08-09 16:58:02

什么是肚皮舞？肚皮舞的起源是什么？肚皮舞好学吗？

什么是肚皮舞？肚皮舞的起源是什么？肚皮舞好学吗？
肚皮舞(阿拉伯语：قص شرقي 或 رقص بلدي)，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展。......
2017-08-09 16:47:27

练习肚皮舞的好处有哪些?肚皮舞能炼成马甲线吗?

“肚皮舞可以减肥吗?最近身上长了好多肉肉，现在挺流行肚皮舞，所以想去试试!”那么肚皮舞能到底能不能减肥，据减肥美容专业人士介绍，肚皮舞不仅能减肥还可以提高女性魅力。肚皮舞减肥效果和要点有效地收紧全身线条，可以让你更好的减去手臂、臀......
2017-08-09 13:42:52

练习肚皮舞后多久能吃东西?多久能减肥?

练习肚皮舞后多久能吃东西?多久能减肥?
四海网综合报道：久而久之的坐着，肚子上的赘肉就会累积很多，如何速效减掉肚子上的赘肉?肚皮舞不仅可以缓解工作带来的压力，同时还能在这个时间里有效燃烧脂肪，是一个很好的减肥方法!跳肚皮舞可以减肥吗?肚皮舞不但可以减肥瘦身，还能塑造最完美的......
2017-08-09 13:41:37

肚皮舞能减肥吗?肚皮舞练多久能减肥?

肚皮舞能减肥吗?肚皮舞练多久能减肥?
肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。下面gkstk小编为大家搜索整理了关于练习肚皮舞的12大好处。1、跳肚皮舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2、......
2017-08-09 13:40:06

哪些人不适合跳肚皮舞？进行肚皮舞练习时需要注意哪些方面？

哪些人不适合跳肚皮舞？进行肚皮舞练习时需要注意哪些方面？
由于肚皮舞是一种舞蹈运动，在肺活量上有一定的要求。而心脏病、高血压、哮喘患者、癫谏、手术后伤口未曾愈合者都不适合练习肚皮舞。......
2017-08-08 09:52:05

跳肚皮舞经典歌曲盘点 肚皮舞应该怎么练习？

跳肚皮舞经典歌曲盘点 肚皮舞应该怎么练习？
　节奏明快而曲调悠扬，肚皮舞音乐专辑《阿拉伯歌宴1中的第二首。有男声和女声的吟唱，虽然是异乡羁旅的游子思念家乡的主题，但再略带忧伤的男声吟唱之外，整首曲子却洋溢着积极奋进的愉悦气氛，喜与悲的奇妙的结合。......
2017-08-08 09:42:48

跳肚皮舞可以减肥吗？跳肚皮舞有哪些益处？

跳肚皮舞可以减肥吗？跳肚皮舞有哪些益处？
肚皮舞能减肥吗?有效地收紧全身线条，可以让你更好的减去手臂、臀部大腿的赘肉，想要跳肚皮舞，就必须先掌握基本的舞步，例如：葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步等，然后再经过教练的指导和自己的练习，可以让你的腹、腰部柔韧有力后，基本上就可以自我完成一套基本的肚皮舞。 ......
2017-08-08 09:32:25

肚皮舞的分类大全 哪些人最适合跳肚皮舞?

肚皮舞的分类大全 哪些人最适合跳肚皮舞?
四海女性资讯：肚皮舞可以让你像蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。肚皮舞是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。......
2017-08-07 16:30:36
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