每天拍打多少下脸部可以瘦脸去皱

　　每天拍打多少下脸部可以瘦脸去皱?不知道在什么地方看到每天拍打面部300下能够帮助去除面部皱纹，我想大家如果真的这样做的话说不定第二天脸一下子就肿了，想要去皱紧致皮肤教你面部瑜伽基本动作。

　　面部瑜伽第一步：以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素。

　　面部瑜伽第二步：把手指放在肩上，手肘前后摆动过头部，做8次。

　　面部瑜伽第三步：两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。

　　面部瑜伽第四步：用指腹以画圆方式按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条。