如何让自己的秀发强韧 教你护发方法

　　如何让自己的秀发强韧，教你护发方法，一头乌黑强韧的秀发让你散发着迷人的味道，要想拥有这样的秀发，那么，就和小编一起来看看以下的护发方法。

　　少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。

　　每日在放松时进行头部按摩，最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分。

　　保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性。

　　妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常。

　　注意事项

　　注意少吃刺激性食物，少喝酒，少抽烟。

　　强韧的秀发，让你的头发不容易断，发质不好就容易产生秀发断掉，所以一定要养护出强韧的秀发来。