女人吃什么蔬果美容抗衰老 七种蔬果常吃焕发青春容颜 人
2014-09-10 14:07:04来源：四海女性网
柠檬——可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
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