四海网首页
当前位置:四海网 > 女性 > 爱问 > 皮肤衰老

三十岁的女性冬季怎样保持皮肤抗衰老

2019-06-17 10:56:49来源:四海女性网

  三十岁的女性冬季怎样保持皮肤抗衰老?不论哪个年龄段的朋友在冬季首先要想到如何才能够给皮肤补水,怎么做才不会加快皮肤的衰老速度,怎样能够看起来更加的年轻漂亮,大家注意一下冬季护肤的注意事项。

  避免用劣质护肤品

  劣质护肤品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料,使用后会过敏,甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品,以补水保湿为主,脸上也不要抹得太厚,赌塞住毛孔,就容易长痘痘。

  注意食物保健,防止皮肤干燥

  人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水,每天定量的喝水,每天喝点蜂蜜水,还可裹汤,吃一些水分维C含量高的水分。

* 声明:本文由四海网用户gml原创/整理/投稿本文,四海女性网刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
相关信息