熬夜后皮肤护理 让你保持肌肤水嫩
2013-01-08 14:56:51来源：四海女性网
4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
5. 做个简易柔软操或者瑜伽，活动一下筋骨，让精神旺盛起来。
6. 早饭一定要吃饱，但是不能吃过凉的食物。
7. 保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神。
如果是对着电脑，睡前一定要彻底清洁皮肤，电脑有很大的辐射，如果不清洁皮肤，那么皮肤一定会慢慢的变的毛孔粗大。
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