让这些食物帮你吸脂 赶走体内多余脂肪
2014-11-28 15:28:20来源：四海女性网
小编大致归了下类，粗粮有燕麦、玉米;蔬菜有土豆、芹菜、山药、海藻、葱蒜;可以泡水煮粥喝的有菊花、山楂、红枣、银耳;水果之最就要属苹果了!以上的这些食物不仅可以减肥，帮你吸走体内多余的脂肪，还可以降血压、血脂、胆固醇!多重功效哦!
让自己在这个冬天不再为吃饭为难!多吃以上食物让自己做一个聪明的胖纸，让自己过完冬天变成一个美丽的瘦子!
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