8款春季丰胸减肥汤推荐 健康养生的丰胸秘籍

2018-03-06 09:59:05来源:四海女性网综合

  8款春季丰胸减肥汤推荐,健康养生的丰胸秘籍。暧昧是女孩的天性,现在以瘦为美的社会,人人都想拥有性感的身材,除了拥有苗条小蛮腰外,丰满的胸部也是至关重要的,怎么办呢?别急,来看一下小编推荐的8款丰胸减肥食谱,丰胸减肥两不误哦。  

  1、米酒煮鸡蛋,材料:清水400毫升,米酒200克,鸡蛋2个,白糖随意。

  做法:找一个小小的锅子,放入清水后倒入米酒,用大火烧开后改用中大火,冒出泡沫后,将泡沫挖出来丢掉,接着将蛋打成蛋液,沿着锅沿一圈一圈倒入,等米酒再次沸腾就可以放入白糖了。

  2、芝麻黑豆浆,材料:黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克。

  做法:首先将黑豆洗干净后浸泡4个小时,花生米洗干净后浸泡1-2小时,黑芝麻备用,接着将材料都放入豆浆机内,加入清水打成豆浆就可以了。

  3、龙珠芋香饭,材料:香米饭300克、芋头150克、虾米100克、叉烧100克、腊肠50克.盐、胡椒粉、生抽各少许。

  做法:芋头挖空成壳后,将挖出的芋头切粒待用.芋头粒、虾米、腊肠和叉烧炒熟后,拌和香米饭炒熟倒入芋头壳内蒸上10分钟即可。

  4、薏仁粥,材料:薏仁50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克。

  做法:将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用.可加少许盐调味。

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