3种简单食补 帮你轻松打造傲人胸部

　　3种简单食补，帮你轻松打造傲人胸部。想要拥有苗条身材，还想拥有丰满的胸部，很多MM选择减肥，但是怎样减肥不瘦胸呢?其实很简单，小编教你学会3种减肥丰胸食谱，让你拥有挺翘丰满的胸部。　　

　　1：塑臂丰胸粥

　　材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。

　　做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。

　　2：美胸淮山奶

　　材料：优酪乳1瓶。淮山粉适量。

　　做法：淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。

　　3：淮山苹果汁

　　材料：淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。

　　做法：苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。