起床后眼部浮肿如何消肿
2013-02-05 11:00:04来源:四海女性网
起床后眼部浮肿如何消肿,早上起床我照镜子突然发现自己眼睛肿肿的,这是怎么回事呢?针对这种情况我们该如何消肿呢?小编就教你消除眼部浮肿的小方法。
消除眼部浮肿“护理篇”按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次。
活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次
逆时针方向:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压。轻轻按压穴位:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。
可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。
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