中医眼部穴位按摩让你有效的去眼袋

　　中医眼部穴位按摩让你有效的去眼袋，烦人的眼袋你想去除吗?中医的按摩方法，让你轻松有效的去眼袋，一起来看看吧!　　

　　面部清洁：在进行按摩前要清洁脸部，可在沐浴或蒸汽喷雾后，使毛孔扩张时进行按摩，这样效果更佳。

　　在进行眼部按摩时可抹一些眼霜，以使肌肤得到柔润顺滑，减少摩擦。

　　按摩前对眼周穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间，阳白穴等进行按压，按摩的方式应要重按轻起，连续六遍。

　　按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

　　用中指腹对眼袋部位进行轻叩一分钟即可。

　　下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3—5次，叩击3—5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3—5次，叩击3—5次。

　　按摩足三里及三阴交各一分钟，每日按摩一次。即可有效地预防及缓解黑眼圈及减轻鱼尾纹的作用。

　　只要动动手，那么，就能让你去除眼袋，在按摩的时候也要注意方法，这样才能有效的去除眼袋。