女人35岁以后如何保养皮肤预防衰老

　　女人35岁以后如何保养皮肤预防衰老?女人30岁之后就开始会出现很明显的皱纹了，而到了35岁皮肤开始以微小的幅度开始松弛，这都是由于胶原蛋白的流失导致的，只要注意补充胶原蛋白就可以很好的保养皮肤预防衰老。

　　女性的皮肤之所以比男性老得快，是因为她们比男性需要消耗更多的胶原蛋白。经期过后子宫内膜脱落，受损的子宫需要修复，而子宫内膜由胶原纤维组成，这就需要大量的胶原蛋白。此外，生育、人工流产等也会使子宫受到损伤，这又需要消耗胶原蛋白。

　　胶原蛋白要空腹服用。一般来说，若没有吃宵夜的习惯，清晨醒来胃里应该已经没有食物残留，这时候吃的东西，吸收程度最好。所以，选择早餐之前食用最好。若错过了早餐时间，就只好选择其他空腹时段。

　　小编分享：如果说本身身体肠胃消化就不是特别的好的话建议搭配维C一起使用吸收效果会更好，而且要注意每天的量不要超过12-15克，要不然会对肝脏造成负担。