减肥是怎样防止皮肤松弛

　　减肥是怎样防止皮肤松弛?经常减肥的女士应该会发现，长时间的反反复复的这种情况很容易就会引起我们出现肥胖纹，而且皮肤还会出现不同程度的松弛现象，这样的话就要学学刚生产过后的新妈妈是如何预防皮肤松弛的吧。

　　多吃含胶质的食物

　　经过生育，加上自然的衰老，皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间，体内营养消耗较大，有的妈妈如果不注意营养补充，甚至脸色也会变得很难看。这时，要多吃些含胶质的食物，比如猪蹄、骨头汤等，以补充肌肤所需要的胶原蛋白。

　　丰胸提臀 健美乳房：胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。

　　四海女性分享：一些平时已经很注意食量的人来说身体中有很多剩余的脂肪没有办法派出去，如果补充了一定的胶原蛋白后还能够帮助大家控制体重达到减肥的效果。