怎么防止脸部下垂?脸部按摩预防皮肤松弛

　　怎么防止脸部下垂?年轻的女性和年老的相比较一点只需要看你的皮肤是否有弹性就能看出你是否开始进入年老阶段了。由于我们的年龄不断的增长导致皮肤中的胶原蛋白过多的流失肌肤失去营养开始松弛，最为明显的是脸部和胸部了，这对于下垂大家每天可以通过以下的按摩手法进行预防。

　　强化颈部肌肉

　　·抬头，拉长颈部，以稍感紧绷为宜;

　　·用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部，做15～30次，使皮肤微微发红、发热;

　　·用双手手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。

　　收紧下颌

　　·食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处;

　　·当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原;

　　·以上动作重复5～10次。