护肤要警惕衰老误区：不爱喝水或加速皮肤衰老

　　每个女生对自己的皮肤都很重视，每天都在想尽各种办法来护理皮肤，不过，可能你的皮肤还是会产生各种问题，这很有可能就是因为你进入了护肤误区，错误的护肤方法，会让你的皮肤出现早衰，是不是很恐怖呢?快跟小编一起看看哪些护肤衰老误区吧。

　　衰老误区一：不爱喝水

　　水是生命之源，也是女性保持年轻水润肌肤的有力保证，因此只有让肌肤补充足够的水分才能让肌肤不会因干燥缺水而变得暗沉粗糙，久而久之导致皱纹和斑点滋生。所以想要延缓衰老步伐的到老，必须每天强迫自己喝6-8杯的水，这是最基本的水分要求。

　　衰老误区二：不根据自己的肤质情况乱用护肤品

　　时下，市面上的护肤品种类繁多，在这么多功能和种类都各异的护肤上，如何才能选择自己合适的确实是存在一定的难度。但是却并不意味着你可以乱用护肤品，因为不同的肤质它的特点是不一样的，就好比你是干性肤质，但是你在选择洁面产品时却选择了强效去油的洗面奶，那只会让你的皮肤越洗越干，因此MM在选择护肤品上一定要先明白自己的肌肤需求，然后再有针对性去选择。

　　衰老误区三：亲近刺激性的食物，远离维生素

　　很多女性十分钟爱刺激性食物，不管是辛辣的、还是油炸的，抑或是油腻，通通来者不拒，这些食物吃起来香，但是对肌肤却没有一点好处，还会让肌肤提前老化。所以想要真正有效地延缓衰老的步伐，就得少吃这些刺激性的食物，多吃蔬菜蔬果，它们含有的维生素才是有效预防肌肤衰老的有力武器。

　　这些容易导致皮肤衰老的误区你一定要谨记，这样才能时刻从容绽放你的美丽哦。