舌头发白是怎么回事 如何快速治疗舌头发白
2017-10-20 14:04:15来源：四海女性网
日常生活中不要给自己太大的压力，适当放松一下，劳逸结合。压力过大的时候和朋友出去逛街看电影或者是一个人独自去旅游都可以。
加强体育锻炼，不能一天到晚宅在家里，周末有时间的话可以陪父母长辈去爬爬山，锻炼身体的同时还可以多陪陪父母。每天晚上吃完饭后可以去散散步，俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。
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