4款丰胸美食汤推荐 教你健康养生塑挺拔曲线
2013-04-01 16:52:31来源:四海女性网
4款丰胸美食汤推荐,教你健康养生塑挺拔曲线。在现在,以瘦为美人人想要塑造性感好身材的社会,所有MM都想拥有傲人的事业线,怎么办?别急,丰胸美食班开课啦,想要丰满婀娜的妹纸们可要瞧好啦!赶紧跟小编一起来自己动手,“丰衣”足食吧!
黄豆猪尾汤
材料:黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄耆2钱
作法:黄豆洗净,先泡一晚或8小时以上备用。
猪尾入沸水汆烫去腥后取出,与其他材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。
功效:黄豆含蛋白质及大豆异黄酮,和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴,加上当归、黄耆一起炖成汤,能使气血充足,具有丰胸健美的作用。
酒蒸蛤蜊
材料:文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙
作法:用盐水让文蛤吐沙半小时后,沥除水备用。
热锅后,爆香蒜、辣椒末,放文蛤炒几下,放入米酒盖过表面,盖上盖子转中火闷至文蛤全开,加入葱花、奶油,略拌一下即可。
温馨提示:文蛤汤汁鲜甜,不需加盐即可食用。
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