肚皮舞行走西米动作解析
2012-11-09 16:25:53来源：四海女性网
肚皮舞行走西米_摆胯西米行走
摆胯西米(Twist shimmy)可以原地做，但是也可以把脚解放出来，配合步伐进行移动。
踮起脚会让摆胯西米行走更加地自如，身体姿态也更加修长舒展，但这无疑需要腿部、脚踝更好地控制力，而且胯部需要更加地放松。
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