跳肚皮舞的好处 助你塑造S身材
2012-10-17 17:20:05来源：四海女性网
step5
吉尼手形配合挺胸收胸的动作，是很有效的胸型练习。
step6
包含了印度舞蹈手形的姿势，一个魅惑眼神，就能感受到异域风情。
step7
强化了背部和腹部的肌肉，跨骨的收张锻炼 了腰部线条。step8 地上的肚皮舞着重锻炼上腰部位和手形，让你如美人蛇般妖娆。
step8
地上的肚皮舞着重锻炼上腰部位和手形，让你如美人蛇般妖娆。
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