经期晚上洗头好吗？头发不干就睡觉好吗？

 　　对于很多女性来说，喜欢晚上洗头发，那么你知道吗，其实晚上洗头发危害是十分大的，特别是对于经期的女性来说，洗头更是一个禁忌，晚上洗头如果头发干了还好，如果头发不干就睡觉的话，绝对是作死的节奏！

        不要晚洗头

　　如果实在是只能晚上有时间洗头的话，那么要尽量在早点的时间里先洗好头，然后再加班工作或忙碌其他的事情。

　　利用电吹风

　　另外，要充分利用电吹风，一般用电吹风把头发表面的水分吹干，就可以让头发干得更快，当然如果是急着睡觉的话，可以直接用电吹风把头发吹到干为止。

　　保证头发干透

　　一般头发不太长的女性，20分钟也就可以吹干了。确认头发干透了之后再睡觉可以保证自身的身体健康。