如何调理让少白头变黑发 3招秘诀养出乌黑亮发

　　如何调理让少白头变黑发，3招秘诀养出乌黑亮发。白头发之所以形成是因为随着年纪的增长，黑色素不能运送到毛发中去，就会导致毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。而少白头是指年轻人长出白头发，一般人在35岁之后开始长出白发，怎么办，如何才能摆脱呢?小编教你3个治疗少白头小妙招。

　　枸杞子

　　治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法：煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。

　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。用枸杞子泡水可以用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、面色暗黄、须发枯黄灯症状。