烫完头发吃什么排毒?帮你修复头发

　　烫完头发吃什么排毒?帮你修复头发，烫染头发在现在已经是一种时尚了，但是，就算用再好的药水，也会对发质有损，小编为你支招。

　　1、多吃海藻

　　海藻的含碘量很高，烫完发后吃大量的海藻可以对头发的生长起到促进的作用，经常吃海藻的人头发会乌黑亮泽。

　　2、多吃豆类

　　常吃豆腐，豆浆等，可以促进脑神经细胞的新陈代谢，预防白发的生成。同时对头发的修复也很有帮助。

　　3、多吃蔬果

　　烫发后多吃蔬菜水果来补充维生素可以加快头发的修复，促进头发生长，活化微血管壁，同时又能美化皮肤，对头发的亮泽恢复十分有效。

　　以上多吃这几种食物，帮你头发恢复过来，补充头发营养，让头发更顺泽。