洗头头发掉很多是什么原因?怎么才能够有效的改善

　　洗头头发掉很多是什么原因?我先说说我经常听到的现象吧，夏季的时候洗头头发就能掉很多，可是到了秋冬季那头发都是成把的往下掉的对于一些上班族来说一般都是由于疲劳过度引起的。但是掉头发也是有个量度的，在这个范围之内可以说是正常的。

　　掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。

　　然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。

　　总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。

　　还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。

　　四海女性分享：对于这个事情我做了一下相关的调查极大多数存在于女性的身上她们经常性的烫染头发导致发质中的营养流失缺少了胶原蛋白一直没有补充到位导致的。慢慢的养的话可能说是将皮肤中的胶原蛋白转移到头发中，但是这样皮肤可能会老化的有点快，大家不妨直接的补充高含量的胶原蛋白不仅发质变好了，皮肤也能获益不少。