女性经常熬夜要学会正确护肤 避免加快皮肤衰老速度

　　女性熬夜后皮肤怎么做补救?熬夜不论是从心还是身都会让我们更加快的接近衰老，大家不能够只想着熬夜后怎么补救在熬夜前、熬夜中、到熬夜后都不能够放松警惕，一般要注意以下几点。

　　熬夜前如何能保护皮肤

　　1、先将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘子。

　　2、再给面部敷上面膜，面膜以强调保湿成分为主。

　　3.来2颗维生素：维生素B能够解除疲劳，护肝脏解毒，并有增强提神效果;维生素A或胡萝卜素眼睛抗氧化剂可以保护您的眼睛，减少熬夜刺激及预防近视度数增加。

　　4、多喝温开水

　　熬夜中如何能保护皮肤

　　1、饮料的选择最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。