妻子网购10年花掉40万 网购上瘾怎么办？

　　警惕“网购成瘾” 树立理性消费观

　　“双十一”的包裹还没收完，“双十二”又接踵而至。如今，网上购物已成为年轻人的首选购物方式，西昌学院心理学教授张永华表示，如果是“网购成瘾”，已经偏离原有正常目的，把购物变成了个人癖好和满足心理需求的行为，这是非常危险的。

　　“对网购感到愉快，又有此经济能力，也没影响家庭生活，只是喜欢网络购物，并不构成‘网购成瘾’。”张永华说，心理学上，“成瘾”要符合以下特征：患者对自己行为的危害有认识，但却无法控制，内心非常痛苦;患者的社会功能明显受损，如造成家庭冲突、妨碍工作等。

　　“当然，网购成瘾有很多原因，比如工作压力大、人际关系紧张、情感缺失等等。每个人的网购需求不一样，有的人可能因此带来愉悦感，有的人可能把购物作为一种缓解、疏泄压力的手段……”国家级心理咨询师王月莉表示，像刘敏这种情况还比较严重，毕竟影响到了家庭，建议她做一些心理咨询，找出具体原因。

　　张永华表示，现在很多年轻人痴迷网购，缺乏理性消费观念，因此他建议：首先应及时调整心态，分散注意力，减少网购时间;其次是增强自制力，不要盲目攀比;第三，可学习理财，让亲朋对自己进行财务监管，从而缓解“网购瘾”。