头发不够黑亮?几招简单小秘诀让你更年轻

2017-09-11 21:26:18来源:四海女性网综合

  说到把头发变黑亮,这可是很多人一直想解决的一个难题,尤其是对于女性朋友来说,拥有又黑又亮的长发,既显年轻还可以增加很多回头率哦。大家都曾去过理发店,或是用过土方子,效果虽然明显,可是时间久了又打回原形,甚至头发比以前更家糟糕。今天这篇新闻小编就就和大家好好说说头发变黑亮的几大秘诀吧。

  首先,我们要想找到解决的方法,寻找其原因,头发不够黑亮,第一是遗传导致的,第二就是学习或工作压力太大导致的。很多人都想让头发快速变黑的心情是可以理解的,但根据小编所查证的资料,那些很快就能见效的都是有副作用的哦,特别是染发剂,头发如果经过它多次的伤害,也是对不益于健康的。

  说了这么多,接下来就是这篇新闻的重点啦,让头发变黑亮的“魔法”是什么呢?第一根据小编的经验,大家的心态是至关重要的哦,不能急于求成,因此我们要学会调节情绪,劳逸结合,保持心情舒畅,不然会给自己带来精神危机的哦。然后每天都要坚持体育锻炼,为什么呢?因为这可以增强你的体质,促进全身血液循环,有增强毛发里制造黑色素细胞的功能哦。

  当然,我们在饮食上也要有所侧重,比如各位读者朋友们可以选择牛奶,鲜鱼、、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水等,这些都是富含优质蛋白微量元素和维生素食物。大家一定要有耐心哦,去理发店染黑,或是在淘宝随便买一些产品,那都是不靠谱的,这些都会导致身体出现的不适,有些可还会含有致癌物质,不然自己会后悔莫及的哦。

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