国庆放纵吃喝怕胖?学起来 这样做保证怎么吃都不胖!

　　一条来自海妹的分享：马上要迎接各位宝宝们的小长假了，有没有很兴奋很激动呢?相信你的胃也在皮囊之下正摇旗呐喊呢。控制了这么久，工作了这么久，学了这么久，是要好好放松一下了，但是!胖了怎么办呢?没关系，跟着海妹学起来这些招，保证你怎么吃都不会胖!

　　变型记 (COMETICS)

　　我一心沉浸在为祖国庆生的喜悦中，一不小心就吃多了。着急呀!才买的裹身裙穿说好的女神款，结果穿上有种很富态的感觉。怎么办?我现在对爱情已经不感兴趣了，只想瘦肚子!　　我一心沉浸在为祖国庆生的喜悦中，一不小心就吃多了。着急呀!才买的裹身裙穿说好的女神款，结果穿上有种很富态的感觉。怎么办?我现在对爱情已经不感兴趣了，只想瘦肚子!　　熬夜也会发胖　　为什么有些人吃得也不多还长胖呢?但你问问他熬夜吗?一般从假期开始，熬夜就开始伴随着我们，接下来几天的吃喝玩乐，基本上都是刷夜的节奏。熬夜会导致人体生理时钟紊乱，影响体内荷尔蒙瘦素的分泌，是导致肥胖的问题之一