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想要明星般的婴儿肌?保持童颜不是梦!

2019-06-17 10:13:55来源：四海女性网

　　随着年龄的增长，MM们的皮肤也在日渐老化，但是想永久拥有像婴儿一般的水嫩肌肤，抗衰老也是女人永久性的话题。皮肤不断的衰老，渐渐的就会失去弹性了，那么想要肌肤保持年轻状态，你就要这样做了!

　　首先要多摄取具抗氧化功效食物，才能让你的皮肤不再被氧化。护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

　　

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