4个简单实用的面部瑜伽 教你如何减掉眼袋

　　4个简单实用的面部瑜伽，教你如何减掉眼袋。眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下4招值得一试。快来看看吧。

　　1、反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。

　　2、土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。

　　3、面部瑜伽专家卡特里娜·莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5-10秒钟。

　　4、英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。