3招冬季减肥热辣瑜伽 轻松练就完美身材
2012-12-19 15:38:38来源：四海女性网
3招冬季减肥热辣瑜伽，轻松练就完美身材。寒冷的冬季，大多数MM们更爱宅在家里不出门，但却很容易增肥，那一身肥肉要怎么办呢?那么就赶快和小编来学学冬季减肥瑜伽，在家里就能燃脂减肥，塑造完美身材。
蛇击式瑜伽，能够很好地让胸挺出来。这个姿势有美化脊椎的作用，使身体有良好、优美的线条，经常练习这个姿势也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。
* 声明：本文由四海网用户sihai123原创/整理/投稿本文，四海女性网刊载此文仅为传递更多信息，帮助用户获取更多知识之目的，内容仅供参考学习，部分文图内容可能未经严格审查，欢迎批评指正。
