喝蜂蜜柠檬水瘦小腹你不知道的三点小常识 凉的效果最好
2020-06-05 17:38:41来源：四海女性网
首先大家如果要喝的话就一定要坚持，其次就是水一定要是凉的，不要用热水也不要用温水，因为蜂蜜要用冷水冲开喝的才是润肠道，还有，喝过水之后要等到10分钟以后再吃东西，所以大家可以在起床后先喝水再去洗漱，这样比较节省时间，最后一点就是一定要空腹喝!
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