番茄晚餐1周减15斤 不用节食美味食物随便吃的番茄晚餐减肥法

　　西红柿炒鸡蛋

　　取一斤的番茄、150克的鸡蛋、25克的植物园再加上10克的白砂糖还有3克的盐以及5克的淀粉

　　先把番茄洗干净之后切成象眼块，把鸡蛋打在碗里面再加上盐搅拌一下。

　　开火，在锅里面加上油，先把鸡蛋倒进锅里面炒成散块状之后盛出来。

　　再在锅里面加上油，等油热了之后再加上番茄炒一下再加上鸡蛋，然后再加上白糖、盐，把菜翻开，最后再加上淀粉勾芡就可以了。

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