衣服好紧，减肥

2014-08-20 14:31:41来源：四海女性网

　　心里垃圾也是脂肪，不能要

　　寻找生活中的平衡点，当压力变得让自己无法喘息的时候，停下来，来一场说走就走的旅行，或者读读书、听听音乐，整个身心放松下来。慢慢你就会觉得，身体放松下来，代谢自然会变得规律，神奇般不知不觉的就瘦下来了。

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