四海网首页
当前位置:四海网 > 女性 > 美体 > 减肥操

林依晨瘦脸妙招推荐 瘦出立体美观锥子脸

2013-08-21 08:21:08来源:四海女性网

  随着浙江卫视《兰陵王》的热播,男女主角再次成为焦点。尤其是女主角林依晨的变化,更是让观众们的眼前一亮,之前的包子脸瘦成了v型锥子脸,整个五官都看起来立体很多。下面小编和你分享林依晨的瘦脸小妙招。

  瘦脸妙招一:运动

  林依晨曾每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽,有时还会到健身房运动。两个月下来,林依晨足足瘦了3公斤,不仅人瘦了好大一圈,连肤色都跟着变得红润许多。由此看来,运动减肥是最奏效的方法,不仅减肥还美容!

  瘦脸妙招二:吃酵素

  之前林依晨是属于婴儿肥的那种人,稍微吃一点就能胖的很明显。为了让身体代谢加快,在减少食量的同时一直都有补充高蛋白酵素与补充营养。对去除水肿型胖脸很有效。

  瘦脸妙招三:地瓜营养早餐

  一日之计在于晨,早餐是最重要的一餐。想要在一天里都拥有好身材,要懂得排毒加饱腹。而地瓜就是不错的选择,吃起来也很方便,不需要特别烹饪。只要蒸个地瓜,喝杯豆浆,一整天都是活力充沛的。

* 声明:本文由四海网用户yaqiao123原创/整理/投稿本文,四海女性网刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
相关信息