2种简单丰胸按摩操 教你塑造傲人美胸

　　2种简单丰胸按摩操，教你塑造傲人美胸。现在的女性都想拥有性感身材，除了性感苗条小蛮腰，拥有傲人的胸部也是至关重要的。如果女人胸部平平，那么就会性感顿无，你想要丰胸吗?想要打造你的性感美胸吗?那就来学习一下小编教你的丰胸按摩操吧，非常简单而且效果超棒的哦，值得一试，来看看吧。　　

　　养成好习惯，让你的胸部UPUP

　　可以持续每天做简单的运动和按摩。在身体变暖的洗澡过程和洗澡后进行按摩是最好的。搭配使用让肌肤变的更有弹性的美容乳液来进行按摩，还可以顺便做帮肌肤做保湿喔。

　　丰胸按摩一

　　1.首先，挺胸并放松肩膀，双手在胸前合十。在距离胸部20公分左右的地方，双手互相用力挤压。

　　2.接着，在地板上仰躺着，双手向两侧伸直。两只手笔直地、慢慢举起，在胸部的正中央合掌。 如果可以的话，加上哑铃效果会更好。