跳出性感妩媚肚皮舞的动作要领

　　跳出性感妩媚肚皮舞的动作要领。肚皮舞可以跳出不同的风格，比如：火辣，优雅，性感，柔美等。但是，属性感风格最能鼓动人的激情，抖动的腰部，甩开的跨步，性感的动作让你的心汹涌澎湃。如何让肚皮舞的性感动作施展的淋漓尽致呢?快来学习一下吧!

　　甩——将胯大幅度地甩出往

　　你可以利用腰部，一下又一下上提你的胯，并且呢，从半蹲状态到踮起脚尖，身体的上下幅度的变化让你的周身以腰腹为支点舞动起来。这时你可以利用你的上肢，将整个身体随之摇摆。

　　浪——身体像波浪一样

　　这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸围和腰部，身体似乎钻过一个套圈一样。从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。但你需要记住的是，如此反复进行。

　　摆——胯部摆动像划八字

　　你一定知道如何将胯部向上提动的感觉。当你这样左右活动开你的胯部之后，试着用胯部来画一个平躺的“8”字好吗?留意运动的时候要用力均匀，争取让幅度最大化。

　　震——听到丁冬的声音了吗

　　腹部与胯部的震动是依靠腿部膝盖的微屈和抖动来完成的，这样的震动的感受非常美妙，你尽管使劲地跺脚，晃动身体，并将留意力放在你的腹部上，将它作为意识的中心点来运动。