高圆圆教你如何护肤打造苹果美肌

　　高圆圆教你如何护肤打造苹果美肌!明星高圆圆与赵又廷姐弟恋疑似曝光。仍然拥有如20几岁的肌肤，很是羡煞旁人啊!女人天生需要保养如何护肤保养变年轻?　　

　　1、DIY天然养生果汁

　　高圆圆格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女人是水做的，所以补水永远是女人的必然功课。“吃喝也须忌口，例如，盐酥鸡、炸薯条只有节庆与逢年过节，或有充分理由才可沾、碰。”每天的早餐，高圆圆会打养生果汁喝，成分有纯浓燕麦，加上香蕉、百香果、苹果、草莓、柠檬汁等综合水果，每天至少喝一杯。　　

　　2、运动让肌肤充满活力

　　只要有空高圆圆就会去游泳馆游泳，运动是保持好身材的最好方法，当然想要肌肤年轻有活力，运动的功效你不能小看。