晚睡OL如何护肤?加班熬夜怎样保养肌肤

　　晚餐补维C

　　晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白，也可以直接补充伊乐瑞等胶原蛋白产品，大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品，少饮酒。

　　晚睡不“晚洗”

　　一般而言，皮肤在晚上10：00--11：00之间进入晚间保养状态。晚睡族在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹保湿营养乳液。

　　这几招简单的肌肤护理方法，让加班熬夜的你能够放心的拥有好肌肤哦。不妨尝试一下小编推荐的方法吧!