用眼过度怎么办？三招教你如何摆脱眼袋烦恼

　　睡前热敷，睡醒冷敷去眼袋

　　热水中加入一些盐，化妆棉吸满盐水之后，直接敷在眼袋处，敷5~10分钟即可，最后再涂上保湿眼霜。敷眼去除眼袋效果很明显。不过敷眼的时间却很有讲究。如果是热敷，最好在晚上睡觉前进行，可以改善眼睛周围的血液循环，从根本上解决眼袋生成的条件。冷敷的最佳时间就是在早晨睡醒的那一刻，这个时候进行冷敷可以快速地消灭眼袋。

　　注意休息&眼部按摩

　　眼部的皮肤是非常薄的。整日的工作让我们长时间的用眼，那么就会加重眼部皮肤的负担。因此。在工作期间，就算再忙，我们也要适当进行休息，可以闭目养神，让眼睛休息一下;也可以眺望远处或看一些绿色的植物，让眼部紧张得到舒缓。另外，也可以对眼部穴位进行按摩，也可以有效去除眼袋。