女性皮肤暗黄粗糙不用愁 几招迅速解决女性皮肤暗黄粗糙问题
2014-11-29 11:07:57来源:四海女性网
桂圆莲子粥
取30克的桂圆肉、30克的莲子再加上60克的糯米和10枚大枣以及适量的白糖。
先将莲子去皮心,把大枣去核,与桂圆和糯米一起放进锅里面加上适量的水一起煮粥,最后再加上适量的白糖搅拌一下。
桂圆莲子粥有很好的美容效果,并且还能够补中益气。
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