秋冬护肤诀窍 油性肌肤用什么护肤品合适?

　　秋冬护肤诀窍，油性皮肤适合用什么护肤品?油性皮肤怎么保湿，对于拥有油性肌肤的MM来说，秋季脸部虽然油光光的，但皮肤同样也会干燥、起皮。除清洁面部去除油光之外，更重要的是要为肌肤补充缺失的水分，使肌肤中的油水含量达到平衡。油性皮肤怎么保湿，下面，我们将公布适合油性肌肤的24小时保湿方案，油性肤质的MM们不妨参考一下!　　

　　油性肤质的“秋日症状”

　　每天油光满面，脸上毛孔粗大，虽然看着油油的也时感干燥起皮。粉刺侵袭频繁，肌肤抚摸起来有粗糙感，秋季油性肌肤处在水油不平衡的状态。

　　早晨起来6：00

　　起床后，喝一杯清水，既有利于清肠排毒又可以补充睡眠缺失的水分。然后再洗脸，提醒：水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。最好选择性质温和泡沫丰富的洁面乳，温和的产品会减少水分的过分流失。

　　化妆6：30

　　给自己一个“清爽的”妆容，先用吸油面纸将多余的油分吸掉，再喷洒矿泉水或化妆水。因为油性肌肤的油脂过多，去除多余油脂才能使养分更好地被吸收。

　　在选择保湿品时，油性肌肤应该注重选用含有植物天然调节油脂或抗菌成分的产品，如含有甘菊、绿茶、水杨酸之类的几种成分，这些可以为油性肌肤可以提供更完整的保护。

　　早餐7：00

　　早餐也是保持肌肤清爽的秘诀。少吃油炸和快餐类早餐。一份果蔬沙拉、两片面包和一杯牛奶可以保证上午工作精力充沛。清爽的早餐让你的皮肤也一样“清爽”!

　　上午上班10：30

　　坐在空调的写字间里，不知不觉上午已经过去了一大半。拿张吸油纸擦拭一下自己的脸颊，油油的!这是要拿出可以让肌肤即控油又补水的保湿喷雾。不要以为室内就不会干燥缺水，长时间处在空调环境里，肌肤是很容易干燥的。

　　午餐时间12：00

　　午餐时间，适当补充营养保持下午的工作状态。午餐多吃一些海带，含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　下午工作14：00

　　下午的工作时间比较长，可以为自己准备一杯柠檬水，柠檬水可以有效的洁净和美白肌肤，增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。

　　睡前保养20：30

　　劳累一天，相信肌肤也“累”了。首先应洗个澡放松一下。提醒：要先用卸妆油卸妆，再用温和性洁面乳洗去脸上的油污，然后选择去角质的产品进行去角质，因为油性肌肤的角质层比较厚，要去掉这层障碍物才能使养分更好地被吸收。接下来可以敷清爽保湿面膜了(可以是品牌的也可以DIY)。

　　很多MM喜欢自己在家DIY，再推荐一款DIY面膜：

　　控油保湿绿豆面膜：绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量。制作时将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用。提醒：每周可做2-3次。

　　做完面膜后，要涂上爽肤水，保持皮肤的水分不流失。

　　睡眠时间21：30

　　现在的女人工作压力大、情绪紧张导致荷尔蒙失调，肌肤就会出现失衡的状态，因此，要注意日常的作息习惯不能过度熬夜。看一会儿电视或者小说，就要睡觉了。11点左右就要进入梦乡了。11点到次日5点事最佳美容护肤时间，因为这时细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，使保养效果发挥至最佳状态。

　　奘灵胶原素集 补水、抗皱、紧肤、美白、祛斑、保湿、增强骨质密度等功能于一体，美肤功效与普通胶原蛋白相比事半功倍，适合各种肤质和年龄段的人群长期服用。

　　爱美是每一位女性朋友的天性，今天小编为大家介绍的关于“秋冬修行皮肤适合什么护肤品?”是否很精彩?接下来会有更多关于美容护肤的文章，想要更美的朋友们多多关注!祝健康美丽哦!